गोल्डन आय न्यूज नेटवर्क
सद्गुरू उपवास आणि अधूनमधून उपवास करण्याचे फायदे आणि ते आपल्या आरोग्यासाठी कसे चांगले आहेत हे स्पष्ट करतात. आपण खाल्लेल्या अन्नाचा जास्तीत जास्त फायदा व्हावा म्हणून आपण कसे खावे हे देखील ते सांगतात. तुमची उर्जा वाढवण्यासाठी आणि तुमचे शरीर रोगांपासून मुक्त ठेवण्यासाठी काय खावे याबद्दल काही मौल्यवान टिप्स मिळवा.
एक योगी, एक द्रष्टा, एक मानवतावादी, सद्गुरु हे आधुनिक काळातील गुरू आहेत ज्यांचे योगाच्या प्राचीन विज्ञानावर प्रभुत्व आहे. सद्गुरूंच्या परिवर्तनात्मक कार्यक्रमांनी, जे सतत जागतिक शांतता आणि समृद्धीसाठी कार्य करत आहेत, त्यांनी जगभरातील लाखो लोकांना एक नवी दिशा दिली आहे. जगभरातील कोट्यवधी लोकांना आनंदाच्या मार्गावर आणण्यात आले आहे.
